Giovanna Lodola

Sono una psicologa-psicoterapeuta laureata in Psicologia Clinica all'Università di Milano Bicocca e specializzata in psicoterapia cognitivo-costruttivista al Centro Terapia Cognitiva di Como. Ho maturato esperienza clinica in diversi ambiti, svolgendo il tirocinio post-laurea presso il Centro Psicologia Bambino e Adolescente di Milano, dove mi sono occupata soprattutto di somministrazione di test all'interno di iter psicodiagnostici, colloqui di sostegno alla genitorialità e conduzione di gruppi con metodi attivi per bambini e adolescenti. Ho inoltre seguito la conduzione di un percorso nascita che creava uno spazio accogliente e di condivisione per le mamme in dolce attesa.​

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Durante la specializzazione quadriennale al Centro Terapia Cognitiva di Como, ho svolto altri periodi di tirocinio formativo sia in ambito psichiatrico con adulti, presso il Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura di Passirana di Rho e poi con bambini, adolescenti e le loro famiglie presso la neuropsichiatria infantile dell’Azienda Ospedaliera G. Salvini. In questo periodo ho cominciato a collaborare con il Centro Sinapsi, uno studio medico polispecialistico, svolgendo attività di psicologa/psicoterapeuta. Qui ho avuto modo di ampliare la mia esperienza clinica e negli anni ho sentito la necessità di ampliare gli strumenti terapeutici a mia disposizione.

 

Ho così scelto di continuare la formazione seguendo il training in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) di I e II livello, metodo considerato elettivo per il trattamento degli eventi traumatici. Nonostante sia il trattamento più efficace per lo stress post-traumatico, l’ EMDR si è espanso in altre direzioni. È quindi indicato per diverse situazioni quali ansia, depressione, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, disturbi alimentari. È impiegato nella gestione di eventi stressanti come divorzi, separazioni e lutti ma anche per problematiche legate all’autostima, alla difficoltà a instaurare relazioni intime, alle difficoltà di procreazione e altre situazioni che causano affaticamento psicologico come episodi di bullismo, maltrattamenti e abusi.

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Sto continuando ad approfondire l'utilizzo di questo tipo di terapia in diversi contesti, seguendo i numerosi workshop promossi dall’Associazione EMDR Italia, di cui sono socia, che permette un costante aggiornamento sui trattamenti più nuovi nel campo del trauma.

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Ho integrato l'utilizzo dell'EMDR nella mia pratica clinica insieme alla terapia cognitivo-costruttivista. Entrambi gli approcci si basano sulla Teoria dell'Attaccamento, un riferimento per me fondamentale, che mi guida nell'aiutare il paziente a dare significato alla propria storia e a elaborare eventuali relazioni disfunzionali e esperienze stressanti vissute a partire dall'infanzia. Sento che i miei pazienti traggono molto beneficio dall'utilizzo integrato di entrambi gli approcci che aiutano a riorganizzare il passato, dare senso alla sofferenza, ma anche a sviluppare risorse e aspetti di sè più funzionali, con uno sguardo al futuro desiderato.

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Per diversi anni, alla professione di psicologa-psicoterapeuta, ho affiancato il lavoro di insegnante elementare. Ho lavorato prima a Melbourne (Australia) come maestra di italiano e poi per diversi anni come insegnante di sostegno alla classe all’American School of Milan. Sono stata inoltre Exchange Student negli Stati Uniti e, grazie a queste esperienze, posso offrire colloqui anche in lingua inglese.

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Attualmente collaboro con diverse realtà private dove lavoro anche in equipe con altre figure professionali e mi occupo di consultazioni psicologiche, psicoterapia e trattamento EMDR per bambini e i loro genitori, adolescenti e adulti.