Elisabetta Maglio

Psicologa
Mental Health Counsellor ad approccio rogersiano

Laurea magistrale in Psicologia sociale e dello sviluppo (Univ. Cattolica - Milano) 

Master triennale in mental health counselling (Palo Alto - CA - US)

Iscritta all'Albo degli psicologi della Lombardia

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Mi presento

Sono una Psicologa iscritto all’Albo Regionale degli Psicologi della Lombardia. Ho inoltre conseguito un Master in Counseling della Salute Mentale presso la Palo Alto University (CA, USA); ho praticato sia in Italia che all'estero in vari scenari, dalla psicologia d'impresa allo studio privato e all'ambiente scolastico. Le mie aree di competenza sono i bambini, gli adolescenti e le loro famiglie, la mia clientela quindi spazia spesso attraverso le generazioni, dai bambini agli adulti. Ho trascorso una parte significativa della mia carriera a Shanghai, in Cina, dove ho praticato all'interno della comunità di espatriati, con un focus unico sulle relazioni culturali e intergenerazionali.

Le mie aree di specializzazione includono i disturbi dell'umore, tra cui ansia o depressione, attacchi di panico e problemi comportamentali, rabbia e comunicazione, orientamento genitoriale e problemi relazionali, all'interno della famiglia o all'interno della coppia, crisi della durata della vita, compresa la neo-genitorialità, depressione post-partum, adeguamento e crisi legate al lavoro.

Il mio approccio alla terapia

Sono d'accordo con Carl Rogers, il fondatore della psicologia umanistica, quando afferma che per una persona per crescere, è importante vivere in un ambiente che fornisca genuinità (apertura e rivelazione di sé), accettazione (essere vista con incondizionata considerazione positiva) ed empatia (essere ascoltati e compresi). Questi tre pilastri sono al primo posto quando incontro un potenziale paziente, durante una sessione iniziale e fino all'appuntamento finale.

Affinché una persona superi le sfide e gli impasse temporanei, è fondamentale occupare uno spazio e un tempo sicuri in cui elaborare i propri bisogni e desideri, per poter raccogliere i propri punti di forza e fare progetti su come andare avanti . Il mio tipico approccio integrato combina tecniche della Terapia Cognitivo Comportamentale e della Terapia Narrativa. Ciò comporta un primo periodo di ascolto delle storie di un cliente, individuando temi ricorrenti e parole chiave che possono indicare il raccontare eventi nella sua vita.

Inoltre, miro a utilizzare le tecniche CBT, per concentrarmi su schemi di pensiero e possibili distorsioni del pensiero che sono molto comuni a tutti noi, ma che possono essere accentuati da eventi particolari e specifici. Dopo aver stabilito i nostri obiettivi terapeutici, apprezzo l'importanza di offrire a un cliente un pensiero "da portare a casa" dalle nostre sessioni, evidenziando il prezioso lavoro svolto durante il nostro tempo insieme e sottolineando i miglioramenti raggiunti tra le sessioni mentre i nostri apprendimenti vengono applicati alla vita quotidiana del cliente.

Mi piace concepire la terapia (e la vita in generale) come una scala: a volte una meta può sembrare lontana e irraggiungibile, la scala può sembrare ripida e instabile, ma facendo un passo alla volta un terapeuta tiene ferma la scala, incoraggiandoti salire più in alto di quanto avresti creduto possibile.

Contatti

Il primo colloquio è gratuito